Учебный центр CrossFit BANDA. Курс “Интенсив”

CrossFit — уникальная программа упражнений,  которая объединяет  силовую и общую физическую подготовку. Благодаря регулярным занятиям повышается выносливость сердечно-сосудистой и дыхательной систем, сила, гибкость, мощность, быстрота, координация, ловкость, баланс и точность. По программам CrossFit тренируются не только профессиональные атлеты, но и  обычные люди, которые ведут малоподвижный образ жизни и хотят привести себя в форму. Школа тренеров CrossFit BANDA приглашает всех желающих пройти обучающий курс и повысить уровень знаний, получить новую информацию в области функционального тренинга.

Кто может пойти на обучение в CrossFit  BANDA?

Данный учебный центр приглашает на занятия как начинающих, так и опытных специалистов. Здесь занимаются и преподают чемпионы всеукраинских соревнований, мастера спорта, действующие атлеты, которые поделятся с вами всеми секретами профессии. В конце курса все ученики получат сертификат Учебного центра BANDA о прохождении обучения.

Школа тренеров CrossFit BANDA — выбор тех людей, которые решили связать свою жизнь со спортом и добиться успеха в данной сфере. Двухнедельная программа-интенсив поможет быстро освоить навыки тренерской деятельности, а также базовые понятие кросс-фита. Записаться на обучение могут:

• все, кто хочет начать карьеру наставника и ищет курсы фитнес тренера;
• действующие специалисты которые хотят повысить квалификацию и расширить список навыков и умений;
• атлеты и спортсмены, которые стремятся получить глубокие теоретические и практические знания для более эффективной самостоятельной или командной работы в зале;
• все, кто ищет комплексное обучение и подготовку, а не формальное подтверждение о прохождении курсов инструкторов по фитнесу.

Программа занятий

Курс “Интенсив” включает теоретические и практические занятия по следующим темам:

1. Что такое кроссфит, программирование,
   масштабирование, питание — 3 часа.
2. 9 базовых движений — 3 часа.
3. Mobility — 3 часа.
4. Гимнастика — 3 часа.
5. Тяжёлая атлетика — 3 часа.
6. Выявление ошибок — 3 часа.

Курс длится 2 дня и состоит из 6 занятий по 3 часа. Сумма обучения составляет 3000 грн. Занятия проводятся в современном оборудованном спортзале, большой упор идет на практические тренировки. Выпускники школы получат не только сертификат, но и помощь с  трудоустройством.  

Как записаться?

Чтобы записаться на курс по кроссфиту в Киеве, нужно оставить заявку на сайте портала курсов СуХаРи. После этого на указанный в ней номер телефона придет сообщение с контактами школы, а также позвонит менеджер СуХаРи для подтверждения записи.