Су

Клуб MICHI. Пилатес для взрослых

Цена:  1,000
ЭТО МОЙ КУРС
0 / 5
Идет набор Добавить в сравнение
  • Цена  1,000
  • Район Подольский район
  • Метро Тараса Шевченко
  • Тип курса Оффлайн
  • Сертификат нет
  • Трудоустройство нет
  • Интенсив нет
  • Индивид. обучение да
  • Тип уч. заведения Многопрофильное
  • Филиал Только в Киеве
  • Длительность курса 1 месяц
  • Уровень образования Су (для новичков)
  • Цена 1000

Киевский клуб МИЧИ ведет свою работу с 2012 года. Этот уютный, просторный и комфортный тренировочный зал оснащен необходимым спортивным инвентарем, чистыми душевыми и раздевалками. Именно здесь поклонники спорта и здорового образа жизни имеют все возможности для продуктивных занятий. Для мужчин и детей разработаны различные программы по восточным единоборствам, для женщин — более щадящие нагрузки в виде пилатеса и йоги. Записаться на курс обучения пилатесу могут все, кому исполнилось 16 лет.

Особенность обучения

В данной школе доступны обучающие программы для детей и взрослых по различным спортивным направлениям. Здесь доступно обучение не только для новичков, но и для профессионалов, например, курсы тренеров по пилатесу. Помимо тренировок спортсмены могут посещать лекции, выставки, мастер-классы и прочие мероприятия, которые проводятся в данном клубе. Центр восточной культуры МИЧИ расположен в центре города на Подоле. 

Преимущества занятий пилатесом

Пилатес относится к щадящим видам тренировок, его основное воздействие — опорно-двигательный аппарат. Изначально им занимались исключительно для реабилитации после травм и операций. Благодаря этому пилатес и получил широкое распространение, так как занятия им практически не имеют противопоказаний.

Постоянные занятия пилатесом благотворно сказываются на состоянии организма:

  • здоровый позвоночник;
  • красивая осанка;
  • развитые мышцы спины;
  • подтянутый силуэт;
  • уменьшение веса;
  • плоский живот.

Курсы пилатеса в Киеве в клубе МИЧИ

В данном клубе занятия проводятся в комфортабельных просторных залах, в качестве спортивного инвентаря применяются гантели, большие мячи, кольца для пилатеса. На тренировках задействуются все мышцы, нагрузка направлена на силу и растяжку. Пилатес является самой безопасной разновидностью фитнеса, которая разрешается женщинам даже в первые месяцы после родов. Он мягко укрепляет мышцы живота, возвращая их в прежнюю форму, а упражнения на позвоночник корректируют осанку, возвращают стройность и грациозность. За счет проработки внутренних мышц за несколько месяцев можно приобрести желаемые формы.

Цена курса

Перед тем, как записаться на тренировки, можно прийти на первое бесплатное занятие. Обучение рассчитан на 12 занятий, каждое из них длится по часу. Цена обучения — 1000 грн. Помимо групповых занятий возможно индивидуальное обучение. 

Как записаться?

Если вы хотите записаться на курсы тренера по пилатесу или занятия для новичков, регистрируйтесь на обучение внизу страницы. После этого вам придет СМС-сообщение с координатами выбранной школы. Также вам позвонит менеджер, который сообщит дату старта курса и ответит на любые вопросы.

1
  • Район Подольский район
  • Метро Тараса Шевченко
  • Киев, ул. Межигорская 87а

    Опубликовать Новый Отзыв

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    X