Детали
- Цена 640
- Район Голосеевский район
- Метро Героев Днепра, Димеевская
- Тип курса Оффлайн
- Сертификат нет
- Взрослые/детские Для всех
- Трудоустройство нет
- Интенсив нет
- Индивид. обучение нет
- Тип уч. заведения Специализированное
- Филиал Киевский филиал (сеть по Украине)
- Длительность курса 1 месяц
- Уровень образования Су (для новичков)
- Цена 640
Описание
Всем известно, что красивое гибкое тело создают не только подтянутые мышцы, но и растяжка, без которой не обходится ни один танцор. Если вы тоже занимаетесь танцам или спортом, тогда вам пригодятся курсы растяжки, которые помогут держать тело в тонусе. Стретчинг включает в себя комплекс различных упражнений, которые развивают гибкость и силу мышц.
Где в Киеве можно пройти курсы по растяжке?
Если вы хотите поскорее сесть на шпагат или стать на мостик, тогда записывайтесь на обучение в студию танца Mix style. Здесь работают опытные дипломированные танцоры, которые знают, как с нуля повысить силу, гибкость и здоровье мышц. По растяжке курсы также помогают поддерживать диапазон движения в суставах при любом возрасте, уменьшают риск травм, улучшают координацию.
Преимущества занятий стретчингом
Упражнения на растяжку принесут телу неоценимую пользу:
- повышение тонуса и эластичности мышц;
- снабжение мышц кислородом и другими питательными веществами;
- увеличение диапазона движения в суставах;
- предотвращение различных повреждений сухожилий, мышц, связок;
- ускорение регенерации после травм;
- уменьшения риска отложения солей в суставах;
- усиление лимфотока и кровообращения;
- замедление старения организма.
Курсы по растяжке в Киеве в Mix style
За счет индивидуального подхода тренера к своим подопечным занятий по стретчингу происходят в уютной комфортной атмосфере, в которой можно отдохнуть и расслабиться, а также правильно подтянуть мышцы. Программа занятий включает в себя дыхательные упражнения, элементы релакса, суставную гимнастику, динамический и статический стретчинг и т.д. Как показывает практика, стретчинг отлично подходит тем, кто уже профессионально занимается танцами в направлениях джаз-модерн, стрип пластика, go-go, джаз-фанк, waacking, хип-хоп.
Цена и длительность обучения
Школа танцев Mix style проводит уроки растяжки два раза в неделю длительностью по 60 минут. Стоимость месячного абонемента из 8 занятий составляет 640 гривен. Также в школе можно продолжить обучение и приобрести абонементы на 12-16 уроков.
Как записаться
Если вас интересуют курсы тренера по растяжке или уроки для новичков, можете записаться на обучение с помощью портала образования СуХаРи. На его сайте вы найдете только актуальные курсы танцев с указанием цены и длительность обучения. Чтобы оставить заявку, необходимо заполнить форму регистрации с указанием контактных данных. Позже с вами свяжется менеджер и уточнит дату старта занятий.
Контакты
улица Бальзака 91/29а
Опубликовать Новый Отзыв