Unlisted: Студия йоги Vedalife. Танец Мандала

В современной йоге существует немало интересных и необычных направлений, нацеленных на гармонизацию души и тела. Одним из них является Танец Мандала — древний сакральный танец, раскрывающий женскую природу через движение. Обучение по танцу Мандала проводится в студии йоги Vedalife. Цель танца — достичь глубокого состояние медитации, при котором гармонизуются тело, ум и душа.

Танец мандала обучение для начинающих

Данный вид йоги имеет свою структуру, которая направляет женскую энергию на разных уровнях:

• физический;
• психо-эмоциональный;
• энергетический;
• душевный. 

Свою историю Танец Мандала ведет от женских храмовых танцев, которые использовали древние жрицы Индии, Персии, Египта. По сей день он учит женщин управлять своей энергией, мыслями и эмоциями, помогает им раскрыть женское начало и понять свое предназначение.

Обучение Танцу Мандала

Сам танец объединяет танцевальные движения, дыхание и навыки управления вниманием. Йогини, освоившие его, умеют восстанавливать природные ритмы и циклы, обновляют свой баланс на внешнем и внутреннем уровне. Танец имеет геометрическую структуру мандалы — с центром, формой и внутренним содержанием. В нем отчетливо просматриваются круги, восьмерки, волны, спирали. Основная форма танца — восьмерка или знак бесконечности. Благодаря такой динамической медитации у женщины повышается гибкость, плавность движений, появляется спокойствие и устраняются внутренние зажимы.

Особенности танца

В отличие от прочих видов йоги и танцев, для исполнения Танца Мандалы существуют определенные правила. Во-первых, нужно надеть юбку, иначе брюки просто не пропустят энергию земли. Во вторых, стоит использовать любимые украшения, которые будут приносить удовольствие во время движений.  В третьих, танец нужно создавать не только телом, но и мысленно, заполнять в голове разные фигуры радужными цветами. Кроме того, танце должен проходить по определенной сакральной геометрии, направляя энергию по чакрам сверху вниз. 

Цена и длительность курса

Стоимость обучения танцу Мандала в Киеве в студии “Ведалайф” составляет 1800 грн. Курс рассчитан на 8 занятий, каждое из них длится 1,5 часа. Требуемый уровень подготовки — новичок, минимально допустимый возраст учеников — 12 лет. Занятия проводятся как в группах, так и индивидуально.

Как записаться?

Если вас интересуют уроки по танцу Мандала в Киеве для новичков, воспользуйтесь порталом непрерывного образования СуХаРи. Здесь можно записаться на обучение не выходя из дома. В регистрационной форме внизу страницы оставляйте свои контактные данные. После этого с каждым потенциальным учеников свяжется менеджер, а также придет смс с координатами выбранной школы.