Студия йоги Vedalife. Флай йога

Цена:  1,350
ЭТО МОЙ КУРС
0 / 5
Идет набор Добавить в сравнение
  • Цена  1,350
  • Cпециализация Йога
  • Район Соломенский район
  • Метро Голосеевская
  • Тип курса Оффлайн
  • Сертификат нет
  • Взрослые/детские Взрослые
  • Трудоустройство нет
  • Интенсив нет
  • Индивид. обучение да
  • Тип уч. заведения Специализированное
  • Филиал Киевский филиал (сеть по Украине)
  • Длительность курса 1 месяц
  • Уровень образования Су (для новичков)
  • Цена 1350

Fly-йога отличается от других ее разновидностей тем, что занятия проводятся в специальных гамаках, прикрепленных к потолку. С его помощью можно снять напряжение с шеи и спины. Пройдя обучение флай йоге в Киеве, вы без труда сможете освоить стойки на голове и прочие сложные асаны. Данный вид йоги объединяет спорт, релакс, лечение и медитацию, благодаря ей можно улучшить состояние души и тела.

Где в Киеве заняться флай йогой?

На сегодняшний день записаться на йогу можно в разные специализированные студии, которые оснащены всем необходимым инвентарем и оборудованием. Все асаны для парящей йоги проводятся в плотных гамаках из парашютной ткани. Такие занятия помогают принять желаемую позу без усилий, уменьшают нагрузку на спину, суставы и пр. Если вас интересуют занятия Fly yoga в Киеве, то записаться на нее вы можете в студию Vedalife.

Особенности флай-йоги

Данная сакральная техника уходит своими корнями на много веков назад. Еще древние йоги, которые жили в лесах и строили дома на деревьях, выполняли асаны в подвешенном состоянии на лианах. В 20 веке данная техника начала переживать свое перерождение, только вместо лиан люди начали использовать веревки. Более современная версия флай-йоги появилась в 1996 году благодаря хореографу Кристоферу Харрисону, который спроектировал для своей постановки антигравитационный гамак. Вскоре он понял, что в таком приспособлении можно отдыхать, снимать боль и напряжения с мышц. Благодаря ему в флай-йоге начали использовать подвесные гамаки.

Флай-йога в Украине

Данная разновидность йоги появилась в Украине с 2012 года, с тех пор в крупных городах на активно развивается, открываются студии йоги, такие, как Vedalife. Гравитационные упражнения практически не имеют противопоказаний, более того, такая йога станет настоящем спасением для тех, кто страдает травмами рук, ног, позвоночника. Занимаясь йогой в воздухе, вы заметите, как со временем уйдет нагрузка с позвоночника,  как растянутся сухожилия, как улучшится координация.

Программа обучения

В отличие от прочих видов йоги, во Fly-йоге основной упор делается на перевернутые асаны, благодаря которым кровь поступает в мозг и обеспечивает его питанием.  Занятия начинаются с разминки и дыхательной гимнастики. После этого преподаватель поднимает гамак на высоту 1 метра и начинаются занятия. После регулярных тренировок у каждого ученика развиваются сила, гибкость, выносливость, нормализуется вес, проходит депрессия.

Преимущества занятий флай-йогой

Многие думают, что данное направление им не подходит по ряду определенных причин. Тем не менее парящая йога имеет свои плюсы:

  • гамак выдерживает спортсменов весом до 150 кг;
  • занятия не нуждаются в серьезной физической подготовке;
  • для занятий в гамаках нет противопоказаний, если есть какие-либо проблемы со здоровьем, инструктор подберет щадящий комплекс упражнений

Цена и длительность обучения

Стоимость курса йоги в Киеве в студии “Ведалайф” составляет 1350 грн. Обучение рассчитано на 8 занятий, каждое из них длится 1,5 часа. Требуемый уровень подготовки — новичок.

Как записаться?

Если вас интересует Флай йога на Левом берегу, воспользуйтесь порталом непрерывного образования СуХаРи. Здесь можно записаться на обучение не выходя из дома. В регистрационной форме внизу страницы оставляйте свои контактные данные. После этого вам позвонит менеджер, а также придет смс с координатами выбранной школы. 

1
  • Район Соломенский район
  • Метро Голосеевская
  • Киев, ул. Голосеевская, 17

    Опубликовать Новый Отзыв

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    X